Готовь вкусно с нами

Switch to desktop Register Login

5 рецептов с овсяными хлопьями

Любимый и очень полезный продукт понадобится вам не только для приготовления вкусной овсяной каши.



1. Овсяное печенье
Измельчите в блендере 2 стакана овсяных хлопьев, добавьте 1 ст. ложку муки и ваниль. Взбейте 100 г размягченного сливочного масла с сахаром (количество - по вкусу), добавьте 2 яйца, замесите тесто. С помощью ложки выложите тесто на противень на расстоянии 4 см друг от друга. Выпекайте печенье в разогретой духовке при 180°С.

2. Домашние мюсли
 Составьте смесь для мюсли по своему вкусу, смешав овсяные хлопья, орешки, сухофрукты и цукаты. Пересыпьте ее в коробку с крышкой и храните в шкафчике на кухне.

3. Диетический завтрак
Залейте кипятком 0.5 стакана хлопьев в кастрюле с плотной крышкой, оставьте на 15 минут. Набухшие хлопья переложите в тарелку, добавьте натуральный йогурт и мед по вкусу

4. Сладкие батончики
Составьте смесь для мюсли, смешав хлопья с сухофруктами и орехами. Приготовьте карамель: 1/3 стакана меда, 1/3 стакана коричневого сахара и 3 ст. ложки сливочного масла нагрейте на огне до растворения сахара. Смешайте мюсли с карамелью, выложите ровным слоем на пергамент, дайте застыть, затем нарежьте.

5. Смуси
Смешайте в блендере банан, натуральный йогурт, хлопья, сок апельсина, мед (по вкусу) и разлейте по бокалам.

Последнее изменениеСреда, 21 Август 2013 14:30
Оцените материал
(0 голосов)

Похожие материалы (по тегу)

Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Наверх

Все права защищены

Top Desktop version